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Retourner à la montagne l’hiver et profiter de ses grands espaces pour se ressourcer tout en évitant les pistes de ski alpin et les remontées mécaniques très prisées, c’est ce que propose l’UCPA cet hiver.
Du yoga et des raquettes pour se ressourcer
Yoga, rando raquettes et bien-être - Argentière
L’UCPA a conçu un séjour centré sur la douceur et la quiétude en pleine nature. Au programme, des randonnées raquettes accessibles à tous dans le cadre naturel exceptionnel du Mont-Blanc et du yoga pour maintenir son corps dans une bonne forme physique. Le séjour est rythmé par une alternance de randonnées raquettes et de séances de yoga avant de se terminer par une journée au spa, pour atteindre le sommet du bien-être. Une randonnée de 2 jours avec une nuit en refuge sera également organisée si les conditions météorologiques le permettent.
7 jours/6 nuits - Départs prévus du 19 décembre 2021 au 3 avril 2022 - À partir de 629€ en tout compris UCPA (hébergement, pension complète, encadrement et matériel sportif) - Niveau : ouvert à tous - Lien du séjour
Du ski de rando pour s’échapper
Serre Che premières randos - Grand Serre Chevalier
Véritable tendance hivernale, le ski de randonnée ne nécessite pas de forfait de remontées mécaniques et permet de profiter d’endroits préservés et peu fréquentés. Ce séjour, spécifiquement conçu pour les novices, est idéal pour s'initier au ski de randonnée. Accompagnés par un guide de haute montagne, les skieurs font leurs premières montées avec les peaux de phoques sur les hauteurs de la vallée de Serre Chevalier. Ils partent ensuite faire leur propre trace dans la poudreuse au cours d’une échappée de deux jours. Les différents itinéraires du raid sont choisis en fonction de l’aisance globale du groupe et des conditions météos (entre 500 et 1000 mètres de dénivelé) pour aller à la découverte de la vallée de la Clarée et de ses sommets : Crête du Raisin, Grand Area, Pointes des Cerces, La Cassille, etc. Pendant ce raid hors du temps, le groupe séjourne deux nuits en refuge.
7 jours/6 nuits - Départs prévus du 23 janvier au 27 février 2022 - À partir de 799€ en tout compris UCPA (hébergement, pension complète, encadrement et matériel sportif) - Niveau : expert - Lien du séjour
S’évader aussi en snowboard
Break Splitboard Val de Rhêmes - Argentière
Snowboard et itinérance en pleine nature n’ont rien d’incompatible. Pour preuve, l’UCPA propose un séjour pour rider loin des stations, en splitboard. Il s’agit de quitter les sentiers battus pour séjourner en refuge et déconnecter en pleine montagne : destination le Val de Rhêmes avec 3 jours de randonnée dans le Val d’Aoste, en Italie, un terrain parfaitement adapté au splitboard. Au programme, l’ascension du Col Gollien, la montée au refuge Benevolo à 2287 m et enfin l’ascension de la Punta Paletta à 3024 m avant de profiter d’une longue descente de plus de 1300 mètres par le Vallon du Grand Vaudella.
4 jours/3 nuits - Départs prévus les 24 mars et 3 avril 2022 - À partir de 635€ en tout compris UCPA (hébergement, pension complète, encadrement et matériel sportif) - Niveau : expert - Lien du séjour
De la cascade de glace pour se dépasser
Break 4 jours Cascades spécial débutant - Queyras
Au cœur de l'hiver, le froid a figé des cascades d'eau, créant ainsi des sculptures temporaires. C’est seulement pendant quelques semaines par an, que les grimpeurs peuvent profiter de cet univers fascinant. Avant de s’attaquer aux parois glacées, les grimpeurs débutants participent à un briefing sécurité et utilisation DVA. A la suite de quoi, le temps est venu de prendre de la hauteur. Auparavant réservée à une élite, la cascade de glace est devenue accessible grâce à l'évolution du matériel, l'apparition de sites d'initiations et une pédagogie adaptée. Depuis plus de 20 ans maintenant, l'UCPA organise des séjours dédiés à la grimpe sur glace.
6 jours/5 nuits - Départs prévus du 19 décembre 2021 au 27 février 2022 - À partir de 711€ en tout compris UCPA (hébergement, pension complète, encadrement et matériel sportif) - Niveau : débutant - Lien du séjour
Faire le plein d'énergie en skating
Biathlon & skating - Val Cenis
Tout au bout de la Haute Vallée de la Maurienne, entre Val Cenis et Bonneval-sur-Arc, le plateau de Bessans est un haut lieu du ski de fond avec ses larges plateaux, ses pics enneigés et son village de caractère. Pour des vacances d’hiver originales, l’UCPA propose de combiner la découverte de 2 activités : le skating pour se dépenser et le biathlon pour se concentrer et se challenger. On y découvre les différentes techniques de glisse en skating tout en s’essayant au biathlon au cours de séances d'entraînement au tir. En skating, au cours de sorties plus ou moins longues, le moniteur accompagne les skieurs dans la découverte de leur capacité à se propulser, à orienter leurs skis, à gérer l’effort, à maîtriser les montées et les descentes afin de tirer les meilleurs bénéfices de leur glisse. En biathlon, les apprentis tireurs s'entraînent sur un pas de tir, avec des cibles allant de 10 à 50 mètres avant de se défier lors d’une course !
7 jours/6 nuits - Départ prévu le 19 décembre 2021 - À partir de 621€ en tout compris UCPA (hébergement, pension complète, encadrement et matériel sportif) - Niveau : ouvert à tous - Lien du séjour
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