Grande Cause Nationale - Santé mentale par le sport : l’UCPA mobilise 34 équipements à travers la France du 5 au 11 octobre 2026
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, l’UCPA déploie la 2ᵉ édition de la Semaine de la santé mentale par le sport, un dispositif national inédit qui mobilise 34 de ses équipements de loisirs de proximité du 5 au 11 octobre 2026.
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À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, l’UCPA déploie la 2ᵉ édition de la Semaine de la santé mentale par le sport, un dispositif national inédit qui mobilise 34 de ses équipements de loisirs de proximité du 5 au 11 octobre 2026.
L’objectif : mettre en lumière l’impact positif de la pratique sportive sur la santé mentale et renforcer l’inclusion sociale en allant vers les publics les plus éloignés de la pratique sportive.
Pour cette initiative, labellisée Grande cause nationale pour la deuxième année consécutive, le groupe associatif redéploie un large dispositif sur tout le territoire national.
Les chiffres clés du dispositif 2026
34 équipements sportifs de proximité mobilisés sur tout le territoire (métropole et outre-mer).
7 jours d'actions ciblées : initiations sportives (escalade, aquatique, fitness, équitation, sports de raquette, nautisme), ateliers de gestion du stress et formations aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM).
Publics prioritaires : personnes en situation de handicap, jeunes accompagnés par des structures médico-sociales (CMP, hôpitaux, Maisons des adolescents) et aidants.
Objectif : dépasser le bilan 2025 (1 661 personnes sensibilisées via 60 actions).
Témoignage
Valérie Lourdel
directrice de l’Engagement de l‘UCPA
En France, on estime qu'une personne sur trois sera confrontée au moins une fois dans sa vie à des troubles psychologiques ou psychiques. De nombreuses études dans le monde ont prouvé que se mettre en mouvement, pratiquer une activité physique, avec les autres de surcroît pour rompre l'isolement, favorise une bonne santé mentale. En parler pour lever les tabous et les stéréotypes, et surtout proposer des créneaux de pratique adaptée et inclusive pour que joue à plein cet impact, c'est tout le but de cette semaine de mobilisation des équipes et des centres UCPA !
Un ancrage national, un vaisseau amiral inclusif : Le PRISME
Construit dans le sillage des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, le PRISME - Pôle de Référence Inclusif Sportif Métropolitain a été pensé et conçu par le Département de la Seine-Saint-Denis dans le respect des règles de la conception universelle. Il propose une offre d’activités pour toutes et tous, et favorise l’accès à la pratique sportive des publics qui en sont éloignés, notamment les personnes en situation de handicap.
Fort de cette vocation inclusive, le PRISME sera le vaisseau amiral de la Semaine de la santé mentale par le sport 2026.
Au programme de cette semaine au PRISME figurent des ateliers de formation et de sensibilisation pour libérer la parole, mieux identifier les troubles de santé mentale et participer à l’orientation et l’accompagnement des publics, gérer le stress et initier aux premiers secours en santé mentale (PSSM). Figurent également des créneaux d’activités aquatiques inclusives entre personnes aidantes et aidées.
Le mardi 6 octobre, une journée d’ateliers sportifs autour des émotions viendra compléter ce programme, en utilisant le mouvement et le jeu comme supports d’expression et de sensibilisation.
Escalade bien-être, parcours autour du mouvement et des émotions, béret ou encore boccia permettront aux participants d’identifier, de nommer ou de représenter leurs émotions à travers différentes activités physiques.
Pensés pour s’adapter aux capacités de chacun, ces ateliers pourront notamment s’appuyer sur des pictogrammes pour faciliter la participation des personnes qui ne sont pas en capacité de lire.
Activités sportives proposées
En parallèle, de grands événements jalonnent la semaine partout en France :
Mérignac (Aqua Stadium) : sensibilisation aux PSSM.
Marseille : conférence, workshops et activités nautiques avec les étudiants STAPS et la Maison Sport Santé.
Paris (UCPA Sport Station) : ateliers gestion du stress pour les associations de quartier.
Martinique (Centre aquatique communautaire Pierre Samot) : aqua Bélè adapté.
Bois-le-Roi : Journée Equiday avec la Fédération Française d'Équitation.
Cet événement est soutenu par l’Agence Nationale du Sport et le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative. Comme au PRISME, tous les équipements de l’UCPA proposeront des conférences et des temps d’échange autour des liens entre activité physique et santé mentale, avec l’intervention de professionnels reconnus (psychologues, éducateurs APA, coachs sportifs, anciens bénéficiaires, sportifs de haut niveau, chercheurs…).
À propos de l'UCPA
Acteur associatif non lucratif, leader du sport pour tous, l’UCPA s’engage depuis 60 ans pour rendre accessibles les vacances et loisirs sportifs, avec une exigence forte en matière d’impact social et environnemental.
Partenaire des pouvoirs publics, l’Association est agréée Fédération sportive reconnue d’utilité publique, association de jeunesse et d’éducation populaire. Elle est aussi agréée Entreprise Solidaire d’Utilité Sociale (ESUS), agrément renouvelé en 2025.
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